На сегодняшний день жители Советского района участвуют в областном проекте поддержки активного образа жизни пожилых людей.

Плавание в бассейне одно из самых любимых  активностей проекта. Пенсионеры  регулярно посещают бассейн в  спортивном комплексе  ст. Боковской.

Плавание - укрепляет иммунитет, выдержку и самодисциплину.

Польза от плавания:

- уменьшение риска сердечно-сосудистых заболеваний;

- задействованы все мышцы тела;

- укрепление позвоночника и исправление осанки;

Плавание - это спорт без травм, пота, мозолей, ран.

А еще плавание помогает снимать стресс!